Wat leuk dat je meer wilt weten over The Greenspiration.

Zoï heeft The Greenspiration in 2019 opgestart met het doel om zoveel mogelijk werknemers een gezonde en energieke werkplek te bieden. Je werkt tenslotte een groot gedeelte van je leven waarin verwacht wordt dat je optimaal kunt presteren.

The Greenspiration heeft een groot netwerk van professionals en partners waar ze mee samenwerken, waaronder stressologen, mindfulness experts, voedingsdeskundigen, breathwork specialisten en vitalogen. Samen bundelen ze krachten en kennis om werkend Nederland vitaler te maken!

Positiviteit, enthousiasme en energie zijn tekenend voor The Greenspiration. Geen zweverig gedoe, maar duidelijke en betrouwbare informatie. Met een grote glimlach natuurlijk!

Zoï Dieters - Founder & co-owner

Sinds haar achtste is ze vegetariër en vastberaden om de wereld een stukje mooier te maken. Het zal je dan ook niet verbazen dat voeding en sport haar grote passies zijn.

Zoï is een ervaren trainster, geeft graag presentaties en is erg creatief. Out of the box denken is haar op het lijf geschreven, dus verwacht geen saaie adviezen en ideeën van haar. Om haar energie kwijt te kunnen geeft ze sinds 2015 verschillende soorten sportlessen. Meer informatie over haar carrière kun je op LinkedIn vinden.

Stefanie Bouwknegt - Account & project manager

Haar interesse voor vitaliteit werd getriggerd tijdens een krachtige digitale detox, wat haar inspireerde om bewustere keuzes te maken in haar leven. 
 
Het heeft haar altijd gefascineerd om op een creatieve manier de beste versie van zichzelf te worden. Ze gelooft in elke dag een beetje beter worden en streeft naar die persoonlijke groei. 

Haar doel is simpel: zoveel mogelijk mensen inspireren om een gezondere levensstijl te omarmen, met name op de werkplek, waar we een groot deel van onze tijd doorbrengen

Meer informatie kun je vinden op haar LinkedIn pagina.

Voeding

We hebben allemaal gezonde voedings-stoffen nodig om te functioneren, Gezonde voeding is erg persoonlijk en betekent voor iedereen wat anders. Toch zijn er heel veel dingen die voor iedereen gezond én lekker zijn.

Wij inspireren jullie met workshops, gezonde snacks, ontbijt, lunch & healthy borrels.

Beweging

Bootcamp, Booty, HIIT of yoga? Buiten, in een gym of op kantoor?

We hebben lessen voor alle niveaus, van beginners tot ervaren sporters.  

Niks is ons te gek! Zo hebben wij zelfs een uniek en nieuw concept gecreëerd: Stoel Yoga. Ideaal voor ontspanning en stretch oefeningen op kantoor of tijdens het thuiswerken.

Ontspanning

Iedereen heeft het druk en we hebben allemaal weleens stress. Dat hoort erbij en is niet per se negatief. Toch komt werkdruk vaker en heftiger voor, met ziekte (o.a. burn-out) als gevolg.

Samen nemen we preventieve maatregelen in de vorm van (interactieve) workshops, kennis-sessies en (stoel) massages. Namasté.

Groen

Raad eens… Wat helpt anderen productiever te zijn, produceert zuurstof en is makkelijk in omgang? 

Jep, de plant! Dit zou de ideale werknemer moeten zijn voor ieder bedrijf.

Wij helpen je in dit ‘sollicitatie proces’ voor de beste groene vrienden op kantoor. Van een mini Office Boost tot een volledige Office Boost.

Inspiratie

Met unieke (interactieve) workshops, team uitjes, praktische eye-openers, inspiratie-zones op kantoor en team building challenges zorgen wij voor een flinke dosis inspiratie, energie en ideeën.

Effecten van gezonde voeding:

• 45% betere prestatie

• 78% energieker

• 66% gelukkiger

Effecten van beweging:

• 12% betere prestatie

• 65% energieker

• 71% voelt zich gezonder

Effecten van ontspanning:

• 30% betere prestatie

• 66% energieker

• 63% gelukkiger

Effecten van groen/planten:

• 10% betere prestatie

• 76% energieker

• 78% gelukkiger

Let’s Greenspire!